5 фактів про нестачу в організмі заліза
Як зрозуміти, чи в нормі твій гемоглобін, якщо до лікаря ти ще не дійшла? Ось 5 симптомів, які повинні тебе насторожити.
Задишка Догнала автобус, а потім півгодини не могла надихатися, ковтала повітря, відчувала запаморочення? Твоїм органам просто не вистачає кисню! ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Як позбутись розтяжок? Дуже бліда шкіра Аристократична блідість - це модно, а ще є білошкірі від природи люди. Перевірити, чи немає тут небезпеки, просто: якщо після занять у спортзалі або після будь-якої іншої фізичного навантаження твої щоки червоніють - все в порядку. А якщо ти залишаєшся мармуровобілі білої - бий тривогу. Холодні долоні і стопи На вулиці спекотно, а у тебе все одно крижані руки? Ти не можеш заснути, оскільки неможливо зігрієшся? Цього бути не повинно! Ламкі нігті Навіть найстильніший манікюр не допоможе приховати тонкі, ламкі нігті, якщо у тебе брак заліза в організмі. Зовсім небезпечно, якщо ти помітила западини і ложкоподібні поглиблення на нігтях. Часті інфекції Низький гемоглобін може бути причиною частих застуд. Припини звинувачувати колегу, яка включає кондиціонер і перевір своє здоров'я! ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Усе про введення твердої їжі в прикорм Шоколадний торт з двох інгредієнтів Рибна юшка — унікальний рецепт з Одещини |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
