Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я / Що корисно пити зранку?

Що корисно пити зранку?

Який ранковий напій тобі найкраще підходить? Читай та обирай!

chaj-kava.jpeg (11.62 Kb)
Дослідниками було помічено, що випита вранці чашка свіжозвареної якісної кави знижує ризик захворюванням хворобою Паркінсона, цукрового діабету, а також раку печінки. Що стосується чаю, то білий і зелений перешкоджають розвитку ракових клітин, тонізують організм, допомагають боротися з проблемами кишково-шлункового тракту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Зимова шоколадна дієта

Можна з упевненістю сказати, що і чай, і кава корисні для твого організму, але в помірних дозах. Наприклад, якщо ти велика шанувальниця кави, то фахівці рекомендує пити не більш 2-3 чашок цього напою в день.

А чай містить у своєму складі антиоксиданти, які надають позитивний вплив на серцевий м'яз людини. Найкорисніші сорти чаю зелений та білий. Відомо, що антиоксиданти знижують ризик захворювання раком, перешкоджають розвитку цукрового діабету і знижують рівень шкідливого холестерину в крові. І найголовніше правило, яке тобі слід запам'ятати - пий тільки свіжі напої та вибирай якісний продукт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

07:10, 13.12.2015
Автор: Sofia
Переглядів: 3299

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: