71% опитаних дівчат і 58% чоловіків сказали, що звертають увагу на білизну зубів частіше, ніж на стиль одягу або особливості фігури. Ти не повіриш: в чоловічих анкетах пункт про зуби набрав більше голосів, ніж пункт про груди!


1. Зроби банановий пілінг
За допомогою шкірки від банана можна зробити тон зубної емалі значно світлішою! Просто після того, як ти доїла банан (який, до речі, вважається одним з найбільш корисних продуктів у світі), потри зуби внутрішньою частиною шкурки, по хвилині на верхні і нижні зуби. Не полоскай рот і нічого не їж протягом 10 хвилин, а потім почисти зуби сухою (!) Щіткою. Повторюй хоч щодня!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Неймовірні секрети стрункості від Дженніфер Лопес

2. Їж сир
Сам по собі він не відбілює зуби, але зменшує ризик виникнення поверхневого карієсу, через який емаль може набувати жовтуватого або коричневого відтінку. Секрет у тому, що у сирі досить в'язка консистенція, яка, як липка стрічка, збирає з поверхні зубів всі шкідливі бактерії і мікрочастинки їжі.

3. Використовуй яблучний оцет
Відмінний спосіб і зуби відбілити, і бактерії в порожнині рота знищити. Змішай половину чайної ложки оцту з такою ж кількістю води, вмочи туди зубну щітку і чисти зуби без усякої пасти. Через місяць щоденного застосування цього методу емаль стане на тон світліше! При цьому ти абсолютно нічим не ризикуєш. Головне - не забувай прополоскати рот простою водою після чищення, щоб не залишати на емалі надлишки кислоти.

4. Приготуй лимонну цедру
Відмінна відбілююча паста виходить з натертої лимонної цедри і харчової соди. Але врахуй: це важка артилерія. Зуби стануть білішими вже після 2-3 використань, але постійно цей метод використовувати не можна, інакше емаль може потоншати. Так що збережи на випадок екстреної необхідності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Запіканка з французьких тостів і яблук
  
• Салат з грибами і морквою по-корейськи