Страждання, біль та деформація кісточки - тепер від цього можна позбутись та вберегти здоров'я, читай деталі в матеріалі.




Щоб дізнатися, який каблук ідеально тобі підходить, варто враховувати вигин стопи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти груди під час схуднення?

Як провести вимірювання:
1. Сядь на стілець і витягни одну ногу вперед. Розслаб ступню, щоб вона була в природному положенні.
2. Сантиметровою стрічкою або лінійкою зміряй відстань від п'яти до подушечок стопи (попроси про допомогу когось із близьких).
3. Отримане число відображає природний нахил твоєї стопи і висоту каблука, з яким тобі буде найбільш комфортно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи потрібно давати дитині кишенькові гроші?
  
• Як захистити дитину від сонця і перегріву?
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами