Які продукти позбавляють від болю?
Ці 5 продуктів мають знеболюючу дію і точно допоможуть тобі почуватись краще.
 Імбир Імбир полегшує при болях в суглобах, при розтягненнях, вивихах, допомагає при ревматизмі. Корінь імбиру - потужний антиоксидант. Його зігріваючі властивості широко використовуються при лікуванні вірусів і простуд. Спробуйте імбирний чай: дуже смачно і корисно. Квасоля Квасоля насичена вітамінами групи В, С, Е, РР, залізом, калієм, міддю і цинком, сіркою і фосфором, лимонною, кремнієвою та яблучною кислотами і навіть інсуліном. Ці мінерали прекрасно борються з болем і сприяють загоєнню ран. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зняти втому з очей? Морква Багата бета-каротином морква захищає клітини від руйнування і тамує біль. Особливо корисна в сирому вигляді з додаванням масел. Заправте натерту на тертці моркву арахісовим маслом або маслом волоського горіха - і ви завдасте болю подвійний удар! Ананас Цей екзотичний плід містить три основні вітаміни, які знімають біль: вітамін С, марганець і тіамін. Додавайте шматочок ананаса в свіжовичавлений сік або просто з'їдайте шматочок щоранку. Лосось Жирна риба, особливо лосось, сповнена поліненасичених жирів, які допомагають зняти запалення і знизити рівень болю. Досить шматочка близько 100 г, щоб наситити організм необхідними жирами. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому насправді діти хамлять батькам? Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
