Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я / Чому спів корисний для здоров'я?

Чому спів корисний для здоров'я?

Виявляється спів протидіє інфекціям верхніх дихальних шляхів, так-так, ми не жартуємо!

1-125251366hybnty9kkit.jpg (51.07 Kb)
Експерти з'ясували, що особливо корисним є хоровий спів, оскільки він не тільки приносить радість, але і стимулює імунітет. При регулярних заняттях в хорі в організмі підвищується рівень імуноглобуліну-А і гідрокортизону, які є ознаками хорошого імунітету.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як поліпшити своє життя?

Співаючі люди рідше звертаються до лікаря, рідше страждають від депресії, менше вдаються до медикаментів, рідше падають і отримують травми. Крім того, у людей, що займаються співом, голос довше залишається молодим, що важливо для жінок в період менопаузи, коли голос втрачає свою мелодійність.
 
Крім того, спів застосовується також при боротьбі із зайвими кілограмами: часом надмірно повним людям пропонують при виникненні почуття голоду замість перекусу заспівати дві-три пісні. Часто співаючі люди краще виглядають, колір обличчя у них свіжіший, а спина - пряміша. Спів допомагає справлятися зі стресом і нервовим напруженням. Всі ми ще з дитинства пам'ятаємо фільми, в яких герої співають, готуючись зіткнутися з будь-якою небезпекою. У житті ця схема теж діє: пісня знижує нервозність, додає бадьорості, енергії, повертає душевні сили.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

07:10, 15.02.2016
Автор: Sofia
Переглядів: 2957

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: