Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я / Чим замінити каву?

Чим замінити каву?

Кава вам просто життєво необхідна. Але чи так це насправді? Чи думали ви коли-небудь про те, щоб спробувати замінити її чимось, що не менше швидко поставить вас на ноги? Ми знаємо три найздоровіші альтернативи!

3_55eeee.jpg (218.13 Kb)
1. Корінь женьшеню
Виявляється, що женьшень володіє багатьма корисними властивостями для зміцнення здоров'я. Він не тільки покращує пам'ять і процеси мислення, а й запобігає втомі, підвищує життєвий тонус і допомагає організму протистояти стресам, стимулюючи вироблення адреналіну. Як же потрібно вживати женьшень? Найбільш ефективним і простим способом є жування свіжих або сушених коренів. Однак набагато приємніше купити і випити чай, що містить в собі женьшень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ранкова гімнастика для найлінивіших
 
2. Мате
Чай мате покращує здоров'я, додає енергії і підвищує рівень життєвої сили. Це один з найбільш поживних рослинних напоїв в світі, який є набагато більш здоровим і дає більше енергії, ніж традиційні види чаю або кави. Мате містить багато корисних мінералів, яких немає в ваших звичних вітамінних препаратах - таких, як антіокісіданти і 15 амінокислот природного походження!

3. Імбирний чай
А ось корінь імбиру покращує кровообіг, завдяки чому мозок починає працювати активніше (що дуже важливо для працівників розумової праці). Чим вам не привід випити чашечку імбирного чаю? Пропонуємо рецепт! Очистіть корінь імбиру від шкірки, потріть на тертці і залийте окропом на 3-5 хвилин. В цей відвар можна додати свіжу м'яту і крапельку меду - для смаку. На здоров'я!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

07:10, 08.03.2016
Автор: Sofia
Переглядів: 1241

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: