Найбільш поширені причини гикавки – стреси, нерегулярне харчування, переїдання, розтягнення шлунку великими об’ємами випитої рідини і переохолодження.


Така гикавка не становить небезпеки для здоров’я.

Щоб від неї позбавитись, треба просто відволіктись і переключитись на іншу діяльність. Наприклад, випийте маленькими ковтками чашку теплого чаю, з’їжте невеликий шматочок сухого хліба, займіться дихальною гімнастикою або розкажіть вголос скоромовку.

Якщо ж гикавка триває більше 3 годин або її приступи трапляються у вас кілька разів на тиждень, проконсультуйтесь з терапевтом або гастроентерологом. Справа в тому, що часта гикавка може бути симптомом багатьох захворювань шлункового-кишкового тракту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Як спекти мармурову паску?
  
• Яєчні вафлі з секретним інгредієнтом