Супер-дієта: мінус 1 кг в тиждень
Основа цієї дієти проста - це салат зі спеціями.
Поріжте тонкою соломкою свіжй імбир та замочіть у воді хвилин на 15. Потім помийте та почистіть перець, наріжте його кружечками та поріжте огірк. Мілко порубіть кинзу, ддайте зеленьз імбирем та кмином. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тижнева дієта від Єви Лонгорії Можете додати солі за смаком, але краще ього уникнути і додати лише оливкову олію. Все перемішайте та додайте зовсім трішки кориці. Такий "детокс-салат" можна доповнти склянкою теплої води з лимоном та заняттями йогою, і ваша фігура - ідеальна! ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого? Ліниві зрази з м'ясом курки — швидко, просто і смачно Маківник — соковитий і дуже вологий |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
