Як харчуватися у критичні дні

Під час менструації більшість жінок відчувають масу неприємних відчуттів: слабкість, болі внизу живота, ломоту в попереку. Крім усього цього підвищується апетит, і, завдяки нестабільності настрою, багатьом складно контролювати свій режим харчування так само суворо, як і у звичайн...