Як не крути, всі представниці прекрасної статі, що демонструють успіхи в бізнесі, намагаються дотримуватися певних правил. Хто знає, можливо, в цьому і криється секрет? Пропонуємо ознайомитися з п'ятьма основними звичками відомих жінок, які точно стануть невеликою інвестицією в себе.


Хто рано встає ...

Продовження цього прислів'я добре відомо всім, але не кожен схильний йому слідувати. Так, дійсно, багато успішні жінки зізнаються, що для них сон до полудня - недозволена розкіш, а ранкові години вони воліють присвячувати читанню пошти, спорту або іншим справам, для яких вчора не знайшлося часу. Мабуть, це справді непогана звичка, що дозволяє зайвий раз "включити" самодисципліну. Але до ранкових ранніх підйомів з першими променями сонця варто ставитися з обережністю і не перестаратися в цих питаннях. Інакше жоден бізнес не буде в радість. Якщо ви, наприклад, переконана "сова", варто сформувати свій власний розпорядок дня, що дозволяє все встигати і при цьому не засинати на важливих нарадах.

Про спорт

Навіть незважаючи на те, що ви любите поспати, час на заняття спортом знайти все-таки доведеться. Це вибір абсолютно всіх успішних людей. Якщо ж походи в спортзал ніяк не поміщаються у ваш розклад, їх можна замінити пробіжкою або звичайними ранковими вправами. Тим більше ніхто не заважає в цей час думати про роботу або планувати день. Так, поєднуючи приємне з корисним, ви привчіть себе стежити за здоров'ям. А зміна діяльності допоможе поглянути на проблеми під іншим кутом. Перевірено.

По поличках

Пам'ятайте, ви планували свій день під час ранкової пробіжки? Саме час записати потрібні справи на папері або в електронному вигляді і приступити до їх виконання. Розбивайте великі завдання на підетапи і виділяйте топ найважливіших завдань, які мають бути реалізовані саме сьогодні і ні днем пізніше. Ця звичка допоможе бути завжди в курсі власних справ і аналізувати результативність. Крім того, намагайтеся не втрачати дорогоцінні хвилини і раціонально розподіляти час. Особливо, якщо ви маєте справу з мультизадачами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як змусити себе працювати

WORK-LIFEBALANCE

А ви знаєте, чому підручники та тренінги з тайм-менеджменту мають такий успіх у світі? Відповідь очевидна: просто ніхто ще до кінця не навчився будувати свій розпорядок дня таким чином, щоб гарантовано все встигати. У всіх знайдуться свої рекомендації на цей рахунок, і в кожній буде раціональне зерно. Неважливо, що ви виберете: залишати робоче місце рівно в 18.00 або не перевіряти пошту вечорами. Головне, щоб не страждала жодна з сторін життя. Шукати баланс і знаходити його - це відмінна звичка, яка воздасться сторицею.

Контроль емоцій

Жінки більш емоційні, ніж чоловіки. Це факт. Успішні бізнесвумен про це знають і вчаться контролювати свої емоції ще на старті кар'єри. Неважливо, що ви думаєте або відчуваєте в той чи інший момент, важливо - не піддаватися паніці, зберігати хоча б зовнішній спокій і тверезо оцінювати ситуацію. Емоції - не найкращий союзник в бізнесі, а звичка їх контролювати - непогане рішення. Порахуйте до десяти або зробіть глибокий вдих, але не здавайтеся. Хоча справедливості заради зауважимо, що протилежна думка теж має право на існування.

Кажуть, звичка формується за 21 день. Складно сказати, наскільки це відповідає дійсності. Але те, що робота над собою - це складне заняття, факт незаперечний. Успішні світу цього говорять про те, що звичка розвиватися і отримувати нові знання визначає все. Можливо, з неї і варто почати?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Кропив'янка у дітей: як допомогти?
  
• Чи потрібно давати дитині кишенькові гроші?
  
• Готуємо соус песто з руколи
  
• Сирні кульки для всієї родини