Підбори не тільки додіють зросту невисоким дівчатам, а й змінюють загальний образ. Адже з ними кожна дівчина відчуває себе бажаною, привабливою та впевненою в собі. А от чи корисне таке взуття ногам? І як підібрати стійкий і модний каблук без шкоди для здоров'я?


Отже, найбезпечніше взуття на підборах: каблук має висоту висотою 2-6 см, оптимальної ширини носок, що не стискає пальці, пружна і не дуже жорстка підошва, натуральні матеріали, які дозволяють вашим ногам "дихати".
 
Однак багато жінок віддають перевагу модним високим підборам на противагу зручному і комфортному взутті. Тому намагайтеся не робити занадто високі підбори повсякденним взуттям, а носіть їх тільки на будь-які заходи.

На замітку! Пропонуємо вашій увазі тест, що дозволяє визначити, наскільки здорові ваші ноги. Для цього розгляньте уважно ношені туфлі. Якщо підбори зношуються по зовнішньому краю, а носки по внутрішньому, то приводів для занепокоєння немає. А от якщо туфлі стоптані по внутрішньому краю, то це симптом плоскостопості, а значить, потрібно звернутися до ортопеда і замовити спеціальні устилки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як носити високі чоботи на підборах?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що не можна забороняти дітям?
  
• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
  
• Квасоля з грибами і перцем