Щоб ваша посмішка була подібна до голлівудської ми дамо вам деякі поради, щодо правильного вибору зубної щітки.



Не дивись на бренд, дивись на якість
Не варто беззастережно вірити рекламі і купувати щітку тільки через відомої марки товару або через вподобання рекламного ролика. Обов'язково вивчіть склад і характеристики, зазначені на упаковці, і тільки потім приймайте рішення про покупку.

Натурпродукт - не завжди добре.
Незважаючи на моду на все натуральне, правильна зубна щітка повинна бути штучною. Це легко пояснити - щетина з вовни тварин дуже благодатна для розмноження бактерій, та й форму вона зберігає дуже погано.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Чому небезпечно курити кальян?

Грамотно підбираємо розмір.
Довжина головки у щітки для зубів повинна бути від 2 до 3 см. Якщо вибираєте її для дитини, перевірте, щоб вона покривала не більше двох зубів. Тільки тоді чистка буде достатньо ефективною.

Визначаємо жорсткість.
Дуже м'яка - підходить для дітей молодшого та дошкільного віку, а також для людей, що мають чутливі зуби. М'яка - повинна використовуватися дітьми до 12 років і тими, у кого є ознаки стирання зубної емалі і/або кровоточивості ясен. Середня - рекомендована для переважної більшості людей. Жорстка і дуже жорстка - може призначити лікар при ряді захворювань.

Міняти зубну щітку необхідно досить часто.
Пам'ятай про те, що в її щетинках згодом накопичується багато шкідливих мікроорганізмів. Вони здатні викликати хвороби зубів, а також інфекційні захворювання.

Технічний прогрес? Так, але з обережністю.
На вітринах сучасних магазинів стає все більше "наворочених" девайсів для догляду за ротовою порожниною. Варто визнати, що чищення зубів такими щітками стає справжнім задоволенням. Але використовувати такі щітки все ж слід не частіше пари раз на тиждень. Часте застосування електричної може призвести до витончення емалі і підвищення чутливості ясен.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен