Â÷åí³ ââàæàþòü, ùî ðåãóëÿðíå âæèâàííÿ öüîãî îâî÷à çàõèùຠøê³ðó â³ä ñòàð³ííÿ.
Êîæåí äåíü ¿æ ùîñü ç öüîãî ñïèñêó ³ áóäåø ñòðóíêîþ, çäîðîâîþ ³ êðàñèâîþ!
Âñ³ ìè ³íîä³ ëþáèìî âëàøòóâàòèñÿ íà äèâàí÷èêó ç â³äåðöåì øîêîëàäíîãî ìîðîçèâà ³ ïîïëàêàòè ï³ä ñóìíèé ô³ëüì. ¯æà ä³éñíî äîïîìàãຠâïîðàòèñÿ ç íóäüãîþ - ãîëîâíå çíàòè, ùî ¿ñòè ³ íå çàáóâàòè ïðî ô³ãóðó. ßê³ ïðîäóêòè, êð³ì øîêîëàäó, äîïîìîæóòü âïîðàòèñÿ ç äåïðåñ³ºþ ³ íå ç³ïñóþòü ô³ãó...
Çäîðîâ³ òà ëåãê³ ïðîäóêòè, ÿê³ â³äì³ííî ïîºäíóþòüñÿ îäèí ç îäíèì â ð³çíèõ êîìá³íàö³ÿõ ³ ñòàíóòü æèâèëüíèì äîïîâíåííÿì áóäü-ÿêîãî ñàëàòó.
Áðîêêîë³ - öå ÷óäîâèé 䳺òè÷íèé ïðîäóêò. Öåé îâî÷ ì³ñòèòü âåëè÷åçíó ê³ëüê³ñòü êîðèñíèõ ðå÷îâèí ³ âñüîãî 30 êêàë â 100 ãðàìàõ ïðîäóêòó. Çíà÷èòü, òâ³é îðãàí³çì âèêîðèñòîâóº íà ïåðåòðàâëåííÿ áðîêêîë³ ñò³ëüêè æ åíåð㳿, ñê³ëüêè îòðèìàº. Êð³ì òîãî, äî ñêëàäó öüîãî ñîðòó êàïóñòè âõîäÿò...