Причина прищів криється в цих продуктах
Прищі - справжній головний біль не тільки підлітків. Вони настільки підступні, що можуть з'явитися у найневдповідніший момент. Хоча для них таких моментів не уснує. Що ж провокує їхню появу?
1. Кава та шоколад. Кава збільшує вироблення гормону кортизолу, який відповідає за стрес ,що в свою чергу провокую появу прищів. 2. Молочні продукти. Дуже часто вугровий висип з’являється через вживання жирних молочних продуктів: сири, молоко, морозиво. Ця група продуктів провокує активну роботу сальних залоз, а через це теж з’являються прищі на обличчі. 3. Солодке і борошняне. Цукор, шоколад, цукерки, торти, печиво та морозиво взагалі протипоказані шкірі. Замість них краще їсти сухофрукти та мед. 4. Горіхи. З горіхами потрібно бути обережним. Мигдаль і фісташки, арахіс і волоські горіхи — всі вони викликають появу прищів. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Детокс на один день ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Про що розповість дитяча несподіванка? Ця картопляна фритата з грибами замінить вам омлет Салат з редискою, руколою і насінням |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
