Якщо волосся посічене - це вірна ознака його ослаблення. Тому, щоб уникнути цієї проблеми, варто правильно за ним доглядати.


Для миття голови використовувати воду кімнатної температури, найкращим чином відстояну, яка не містить хлорку, обполіскувати волосся злегка прохолодною водою. Найкраще користуватися лікувальним відновлюючим шампунем з вітаміном В5, лецитином, екстрактом м'яти, ромашки, липи і паростків пшениці, а на кінчики наносити спеціальні бальзами, не змиваючи їх.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Про що говорить ваше волосся

Для розчісування використовувати пластикову або дерев'яну щітку з великими рідкими зубцями. Зістригати посічені кінчики кожні 6-8 тижнів (у разі довгого волосся не рідше одного разу на місяць) гарячими ножицями.

Здоровий раціон повинен включати в себе продукти, багаті кальцієм, овочі і фрукти, горіхи, зелень і велику кількість чистої води. Рекомендується обмежити вживання солодкого і жирного.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен