Які вправи подарують вузьку талію? [ВІДЕО]
У вас через кілька тижнів довгоочікувана відпустка на море? Тоді саме час зайнятися фігурою! Цей комплекс вправ для косих м'язів живота зробить вашу талію тоншою!
Тонка талія - це саме те, що робить фігуру кожної жінки особливо привабливою. Виконуючи цей комплекс вправ, ви підтягнете прямі і косі м'язи живота і зможете стати стрункішою. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому ходити голою корисно Тільки пам'ятайте, що найголовніше - це регулярність тренувань. І, зрозуміло, варто переглянути свій раціон, можливо, сісти на дієту або обмежити себе в солодкому і борошняному. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому добре бути старшою дитиною? Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
