Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я, Дієта / Диета для деловых женщин

Диета для деловых женщин

Елси вы не располагаете большим количеством свободного времени, но хотите заниматься фитнесом или решили похудеть, прислушайтесь к нескольким советам.

16_13654477_1339184708_275392_38004nothumb500.jpg (26.92 Kb)
Во-первых, сочетайте сбалансированное питание с физическими упражнениями.

Попробуйте заниматься дома по курсу Синди Кроуфорд, в котором есть упражнения для всех проблемных зон, волнующих многих женщин.

Обязательно находите время и возможность для обеда. Чтобы перекусить на работе, берите с собой курагу, изюм, яблоки, орехи, чернослив и кисломолочные продукты.

Если вы будете плотно завтракать и обедать, то даже, приходя домой в 18-19 часов, не будете нуждаться в обильном ужине.

Это позволит избежать появления лишних килограммов, которые зачастую появляются из-за позднего принятия пищи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

00:45, 27.08.2014
Автор: Роксолана
Переглядів: 1673

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: