Про цілющі властивості зеленого чаю вже ходять легенди. Останнє наукове відкриття - ще одне вагоме "за" на користь нашого улюбленого ароматного напою. Виявляється, антиоксиданти, які в достатній кількості містяться в зеленому чаї, здатні захистити наші очі від захворювань і вікових змін.


Так звані катехіни, а також вітаміни C і E проникають в оболонку ока, допомагаючи тим самим протистояти таким очним захворюванням, як глаукома, яка при відсутності своєчасного лікування неминуче веде до сліпоти. До цих пір, вченим не було відомо про здатність очних тканин поглинати чудо-антиоксиданти. Вони також з'ясували, що ефект від катехінів зеленого чаю, що виражається в зниженні оксидативного стресу (процес пошкодження клітини в результаті окислення), зберігається в оці протягом 20 годин.

Китайські вчені нагадують нам і про інші переваги чаювання. Так зелений чай сприятливо впливає на всі системи і органи людини, діє м'яко і нешкідливо, стимулює імунну систему, допомагає боротися з ожирінням, перемагає депресію, запобігає серцево-судинним і нирковим захворювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скажіть жиру "НІ": банковий масаж живота

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами