Весна - час, коли природа оживає, а повітря наповнюється різними ароматами. Давай розберемося, як же запахи впливають на наш настрій.


Цитрусові

Яскраві аромати апельсина, лимона, грейпфрута володіють бадьорить ефектом. Крім того, запах цитрусових заспокоює нерви, допомагає розслабитися, викликаючи почуття щастя.

Лаванда

Запах лаванди в будинку не тільки відлякує міль, а й надає сприятливу дію на людину. Лаванда знімає стрес, позбавляє від неспокою і депресії, а також, як довели вчені, полегшує симптоми ПМС.

Базилік

Запах свіжої трави завжди приємний, а легкий запах базиліка, який асоціюється з теплими літніми ночами, стимулює розумовий процес і допомагає зосередитися.

Огірок

Запах огірків асоціюється зі свіжістю і викликає миттєвий емоційний підйом.

Розмарин

Розмарин викликає сильні емоції, стимулює чуттєвість і сприйнятливість, допомагає позбутися від невпевненості, надає гармонізуючий вплив.

М'ята

Запах м'яти піднімає настрій, допомагає підбадьоритися, позбутися негативу і налаштуватися на позитив.

Яблуко

Запах яблук знімає стрес, має тонізуючу і бадьорить ефектом, а також допомагає впоратися з болем при мігрені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рахувати гроші - корисно для здоров'я

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Діти з народження не розуміють, що вночі треба спати
  
• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Просто і ситно: гриби, запечені з сосисками
  
• Несправедливо забутий рецепт рулету з вафель