Серія книг Софі Кінселли і фільм про пригоди молодої шопоголічкі давно переконали нас у тому, що шопоголія, крім фінансових неприємностей, тягне за собою веселі пригоди з подальшим облаштуванням особистого життя. Недавні дослідження психологів показують, що це зовсім не так.


Шопоголік регулярно витрачає великі суми на речі, які йому насправді не потрібні. Нескінченні покупки допомагають хворим шопоголією відволіктися від насущних проблем і ненадовго підняти собі настрій. Вчені довели, що таке "безневинне" захоплення може призвести до маси неприємностей: фінансових проблем, конфліктів у сім'ї, депресії і емоційного перенапруження.

Як убезпечити себе від хвороби або запобігти її ускладненню? Якщо ти схильна до імпульсивних покупок і частенько борешся з нудьгою за допомогою шопінгу, постарайся взяти себе в руки. Зберігай всі чеки і підраховуй витрати, зроблені за тиждень. Перед походом у магазин складай список запланованих покупок і бери з собою рівно стільки грошей, скільки потрібно на придбання необхідного.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 симптомів шопоголізму

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як домашній пил впливає на здоров'я дітей?
  
• Як виявити ризик серцево-судинної хвороби ще в дитинстві?
  
• Гречані котлети з грибами
  
• Чізкейк без випікання з ягодами