Завдяки заняттям в тренажерному залі ти знаєш, як наростити біцепси і підтягнути свої ніжки. Але про деякі властивості м'язів ти ніколи не здогадувалася.


- Найбільший м'яз в тілі - сідничний, тобто попа. І це не дивно. Адже їй доводиться приводити в рух найбільшу кістку - стегнову.

- Фахівці налічують у людини від 400 до 680 м'язів. Точну кількість м'язів вказати неможливо.

- Скільки б ти не тягала штангу, найсильнішим залишається щелепний м'яз. Сила її стиснення досягає 190 кг.

- У стопі і нижньої частини ноги є 19 м'язів, які, взаємодіючи один з одним, змушують ногу рухатися.

- Поцілунок приводить в рух близько 30 м'язів обличчя.

- Серце теж є дуже сильним м'язом. За допомогою тиску воно здатне підняти кров всього тіла на рівень четвертого поверху.

- 50% всієї маси м'язів припадає на ноги, 30% - на руки і 20% - на м'язи голови і тулуба.

- Незважаючи на поширену думку, пеніс твого хлопця м'язом не є.

- Щоб посміхнутися, потрібно задіяти 40 м'язів обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 20 хвилин пілатесу здатні кардинально змінити фігуру

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що не можна забороняти дітям?
  
• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
  
• Квасоля з грибами і перцем