Çàãðóçêà. Ïîæàëóéñòà, ïîäîæäèòå...
Âõ³ä
  Ðåºñòðàö³ÿ
Ãîëîâíà /

00:15, 11.11.2016

Ãåòü ïàí³êó: 6 ñïîñîá³â ï³äíÿòè ñîá³ íàñòð³é

Íàóêîâ³ ïîðàäè äîïîìîæóòü óñ³ì, õòî âñòèã â³ä÷óòè íà ñîá³ âïëèâ ïîãàíî¿ ïîãîäè.
22:00, 10.11.2016

 ÷îìó íåáåçïåêà ð³çêèõ ïåðåïàä³â íàñòðîþ

˳êàð³ ââàæàþòü, ùî ïåðåïàäè íàñòðîþ, àãðåñèâí³ñòü òà çàïàëüí³ñòü ìîæóòü ñòàòè ïðè÷èíîþ ñåðéîçíèõ çàõâîðþâàíü.
00:15, 19.10.2016

Ùî ïîòð³áíî äëÿ ùàñòÿ: 7 ðå÷åé â äîì³, ÿê³ ï³äí³ìóòü íàñòð³é

ʳëüêà ðå÷åé, ÿê³ çðîáëÿòü òåáå òð³øå÷êè ùàñëèâ³øîþ...
00:15, 12.10.2016

Õîëîäíà îñ³íü: 7 ïîðàä, ùîá ï³äíÿòè ñîá³ íàñòð³é

Óñå íå òàê ïîãàíî, ç íàøèìè ïîðàäàìè òè çìîæåø ñåáå ðîçâåñåëèòè!
22:00, 05.10.2016

×èì ïîò³øèòè ñåáå âîñåíè: 6 ïîðàä äëÿ íàñòðîþ

Ñêàæ³òü "í³" äåïðåñ³¿ òà çðîá³òü îñü ùî, ùîá ïîë³ïøèòè ñâ³é íàñòð³é.
22:30, 18.07.2016

Âòîìà? Òîï-7 䳺âèõ ïîðàä, ÿê ¿¿ ïîáîðîòè

1. Âèéäè íà âóëèöþ. Ëèøå ê³ëüêà õâèëèí íà ñâ³æîìó ïîâ³òð³ äîïîìîæóòü òîá³ ï³äáàäüîðèòèñü ³ ï³äíÿòè íàñòð³é.
00:15, 02.07.2016

ßê³ ïðîäóêòè ðîáëÿòü íàñ ùàñëèâ³øèìè?

Äëÿ ãàðíîãî íàñòðîþ òà áåçìåæíîãî ùàñòÿ âàðòî ëèøå âêëþ÷èòè ö³ ïðîäóêòè äî ñâîãî ðàö³îíó!
08:10, 11.06.2016

ßê³ àðîìàòè ï³äí³ìàþòü íàñòð³é?

ßêùî ó òåáå äåïðåñ³ÿ, - ìè çíàºìî, ùî äîïîìîæå!
01:30, 12.05.2016

ßê³ ïðîäóêòè ï³äí³ìàþòü íàñòð³é?

Ùîá çàâæäè óñì³õàòèñü òà çàáóòè ïðî äåïðåñ³þ - âêëþ÷³òü â ñâ³é ðàö³îí ö³ ïðîäóêòè.
22:30, 18.02.2016

×îìó ÷³ïñè ï³äâèùóþòü íàñòð³é?

Âèÿâëÿºòüñÿ, ÷³ïñè ï³äâèùóþòü íàñòð³é íå ëèøå òîìó, ùî âîíè òàê³ õðóñòê³ òà ñîëîí³...
13:00, 09.02.2016

6 ïîðàä äëÿ ãàðíîãî ðîáî÷îãî äíÿ

Ùîá òâ³é ðîáî÷èé äåíü ïðèíîñèâ íå ñóì òà ðîç÷àðóâàííÿ,à ðàä³ñòü - ÷èòàé íàø³ ìàëåíüê³ ïîðàäè.
08:10, 11.12.2015

ßê³ àðîìàòè ï³ä³éìàþòü òâ³é íàñòð³é?

Àáè áóòè â ãàðíîìó íàñòðî¿ - îòî÷è ñåáå ïðàâèëüíèìè àðîìàòàìè!
20:40, 04.12.2015

10 ñïîñîá³â ï³äíÿòè ñîá³ íàñòð³é

Ïîãàíèé íàñòð³é áóâຠó êîæíîãî, ïðîòå âàðòî ïðàâèëüíî éîãî ïîçáóâàòèñü.
15:00, 09.11.2015

Íåâæå öóêîð ïðèãí³÷óº íàñòð³é?

Ïðîäóêòè ç âåëèêîþ ê³ëüê³ñòþ äîäàíîãî öóêðó çäàòí³ âèêëèêàòè àáî ïîñèëþâàòè äåïðåñ³þ.
22:30, 01.10.2015

8 ïðè÷èí çàëèøàòèñÿ "ñîâîþ", à íå "æàéâîðîíêîì"

Òè ñîâà, àëå æóðèøñÿ ³ íàìàãàºøñÿ òðàíñôîðìóâàòè ñåáå â æàéâîðîíêà? Çóïèíèñü, áóòè íå òàê âæå é ïîãàíî! ×îìó íå ñïàòè âíî÷³ öå âèã³äíî, ä³çíàéñÿ ç íàøîãî ìàòåð³àëó ...
15:00, 26.05.2015

6 êðîê³â, ÿê³ çìóñÿòü âàñ ðàä³òè æèòòþ

Àïàò³ÿ, ñîíëèâ³ñòü, â³äìîâà â³ä áóäü-ÿêèõ ñîö³àëüíèõ êîíòàêò³â òà íóäîòà â³ä ñàìî¿ äóìêè ïðî òå ùî íåîáõ³äíî ùîñü ðîáèòè ÷è ç êèìîñü ñï³ëêóâàòèñü - öå âñå îçíàêè äåïðåñ³¿. ßê âèéòè ç íå¿?
22:45, 26.04.2015

ßê çàïàõè âïëèâàþòü íà íàñòð³é

Âåñíà - ÷àñ, êîëè ïðèðîäà îæèâàº, à ïîâ³òðÿ íàïîâíþºòüñÿ ð³çíèìè àðîìàòàìè. Äàâàé ðîçáåðåìîñÿ, ÿê æå çàïàõè âïëèâàþòü íà íàø íàñòð³é.
07:30, 18.09.2014

Ïðîêèäàºìîñÿ øâèäøå!

ßê æå ïðèºìíî çðàíêó ïîí³æèòèñÿ ó ë³æå÷êó ³ çàïåâíÿòè ñåáå: «Íó ùå 5 õâèëèíî÷îê ³ âñòàþ». Àëå íåð³äêî ÷àñó íà ö³ ùàñëèâ³ õâèëèíè íåìຠ³ äîâîäèòüñÿ ñåáå íàñèëüíî ï³ä³éìàòè ç ë³æêà òà çàâàðþâàòè êàâó, àáè î÷³ õî÷ òðîõè á³ëüøå ðîçïëþùèëèñü.