Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Сім’я і відносини, Діти / Яку їжу покласти у шкільний портфель (фото)?

Яку їжу покласти у шкільний портфель (фото)?

З початком нового навчального року більшість мам переживають за харчування своєї дитини у школі. Разом із тим виникає розповсюджена проблема: що дати з собою у школу?

shutterstock_102504347.jpg (34.41 Kb)
Пропонуємо свій список корисного дитячого перекусу:

1. Горіхи та сухофрукти.
Такий перекус буде як смачним, так і корисним. Зазвичай діти полюбляють таку їжу і з радістю беруть з собою.

2. Бутерброди з цільнозернового хліба
Бутерброди - найпопулярніша їжа у портфелях школяриків. Намагайтеся формувати бутерброд корисно, виключаючи шкідливі продукти.

3.Овочі
Спробуйте дати своїй дитині овочі: слайси солодкого перцю чи моркву, абощо. Якщо ж школяр соромиться чи відмовляється від такої їжі - намагайтеся "заховати" овочі у бутерброд.

4. Фрукти
У фруктовий сезон не випускайте з рук можливості дати дитині яблуко, грушу чи інший фрукт - це корисно і смачно.

5. Домашня випічка
Домашні смаколики - ваш шанс приготувати смачні та корисні кулінарні шедеври та здивувати вашого школяра. Додавайте до випічки фрукти, творог та горіхи.

6. Вода.
Не забувайте покласти до портфелика простої води, це важливо для функціонування організму та чудово тамує спрагу.

217e28adcf4ca7.jpg (51.39 Kb)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

00:30, 14.09.2015
Автор: Sofia
Переглядів: 2182

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: