Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я, Кулінарія, Рецепти / Фітнес-цукерки - смачно і корисно!

Фітнес-цукерки - смачно і корисно!

Якщо ви полюбляєте всілякі солодощі - цей рецепт просто створений для вас. Одна цукерка має всього 50 калорій, а до того ж є не лише смачною, а й корисною! Читайте рецепт на МіЛеді!

fitnes_konfeti.jpg (39.13 Kb)


Інгредієнти:
-200 г вівсяних пластівців;
-50 г горіхів;
-100 г кураги;
-20 г меду;
20 г оливкової олії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Смачний рецепт: груша з творогом

Приготування:
1. Подрібнюємо горіхи і курагу.
2. Змішуємо попередні інгредієнти.
3.Додаємо до них пластівці, мед і масло.
4. Знову ретельно перемішуємо.
5. Формуємо кульки
6. Відправляємо в попередньо розігріту до 180-200 градусів духовку до тих пір, поки цукерочки не стануть золотистими.

У середньому хвилин 15-20, але все залежить від духовки і розміру цукерок.
Ваша смакота готова, балуйте такими цукерочками себе та близьких, тим більш це повністю безпечно, смачного вам!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

19:00, 01.10.2015
Автор: Sofia
Переглядів: 3579

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: