Зимова шоколадна дієта
Якщо без шоколаду ти жити не можеш - пропонуємо твоїй увазі схуднення на шоколаді.
Шоколадна дієта передбачає довільний режим харчування, в який час тобі зручніше, в такий і з'їдай частину шоколадки або 2 шоколадні цукерки. Пити після "шоколадної їжі" можна в будь-якій кількості (зелений, чорний чай або вода). ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:6 найнебезпечніших продуктів Меню шоколадної дієти на 7 днів Сніданок: 30 г гіркого шоколаду (без родзинок, горіхів) і чашка несолодкого кави. Другий сніданок: чашка какао зі спеціями, але без цукру. Обід: 30 г молочного шоколаду і чашка кави. Перекус: чашка гарячого шоколаду. Вечеря: 200 г будь-якої риби і листовий салат. Обов'язково приймай комплекс вітамінів під час шоколадної дієти. Компоненти дієти можна змінювати на свій розсуд. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому треба носити дітей на руках частіше? Жульєн у булці: смачний рецепт Швейцарські голубці: рецепт оригінальної страви |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.