Носогубні складки - природні (так-так) зміни будови обличчя, які пов'язані в першу чергу з мімікою: якщо ти посміхаєшся, вони рано чи пізно з'являться. Як же ж їх попередити?


Особливо помітні носогубні складки у струнких дівчат, так як підшкірний жировий шар у них, зрозуміло, тонший. Різко окреслені складки можуть бути у тебе, якщо ти схудла більш ніж на 5 кг за короткий термін (менше місяця).

Один з найефективніших методів - масаж Асахі. Постав пальці в центр підборіддя, натисни, трохи потримай і починай ковзати до куточків губ. Шкіра буде "з'їжджати" вгору, це нормально. Так само, направляючи шкіру вгору, натисками по 2-3 секунди пропрацюй носогубні складки (або те місце, де вони можуть з'явитися).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 правил інтимної гігієни

Ефективним засобом запобігти появі носогубних складок є бодіфлекс - спеціальний комплекс вправ, який грунтується на аеробному диханні.
Нарешті, самомасаж по косметичних лініях - перевірений роками і доступний засіб проти носогубок.
1. Вказівними пальцями приведи губи в стан напівпосмішки, а потім опусти куточки губ вниз, немов ти засмучена. Повтори 50 разів.
2. Сильно надуй щоки і повільно випусти повітря.
3. Зроби губи "качечкою", потім розслаб. Повтори 50 разів.
4. Сильно натисни подушечками пальців на носогубні складки, потримай 10 секунд і відпусти. Повтори 25 разів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Йогуртовий торт з лимоном і маком
  
• Салат «Оселедець під периною»