Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я, Спорт і фітнес, Похудання / Що відбудеться, коли ти відмовишся від цукру?

Що відбудеться, коли ти відмовишся від цукру?

Дуже неочікувано!

tsukor.jpg (43.9 Kb)
Ваша шкіра стане значно чистішою
Зв'язок між харчуванням і шкірними висипаннями вже давно не є таємницею. Майте на увазі: саме вуглеводи, що знаходяться в цукрі, часто є провокаторами появи прищів.

Ви станете краще спати
Харчування, сон і рівень енергії - це взаємопов'язані між собою речі. Як тільки ви перестанете їсти цукор, якість вашого сну покращиться, а отже, ви будете більш бадьорі й енергійні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 вправи проти сутулості

У вас покращиться пам'ять
Дослідження, проведені в Каліфорнійському університеті, показують, що вживання цукру може викликати порушення функції головного мозку, а саме - зниження пам'яті. Якщо ви забудькуваті, спробуйте відмовитися від солодкого - це допоможе поліпшити пам'ять!

У вас почне знижуватися вага
Зниження споживання цукру або зовсім відмова від нього - найефективніший спосіб схуднути. Це доведено науково: як тільки ви перестанете їсти солодке, ваш вага знизиться приблизно на 800 грам - і це навіть в тому випадку, якщо ви взагалі не будете більше нічого робити, щоб скинути зайві кілограми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

00:15, 12.04.2016
Автор: Sofia
Переглядів: 2601

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: