Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я / Як охолодитись в квартирі під час спеки?

Як охолодитись в квартирі під час спеки?

Ось кілька порад для вашого порятунку!

trgrg45regtr45.jpg (196.94 Kb)
Повісьте на вікна штори або жалюзі.
Якщо світло потрапляє в кімнату, він піднімає температуру житла на 3-10 градусів, при цьому створюється ще й парниковий ефект.

Вікна можна заклеїти відбиваючою плівкою, а восени знімати її.
Така плівка коштує недорого, а ефект дає. Як варіант можна плівку пришивати до штор з боку вікна.

Купіть вентилятор (він в рази дешевше кондиціонера).
Під вентилятор або навпроти нього поставте кілька пляшок із замороженою водою або тарілку з льодом. Так ви створите ефект кондиціонера (буде дути холодне повітря). Недолік вентилятора - споживає багато електроенергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 9 вправ для здоров'я очей

Днем вікна приміщень закривайте, а рано вранці або ввечері влаштовуйте протяг.
Цим ви охолоджуєте приміщення. Вночі спите з відкритим балконом або вікнами навстіж.

Замініть лампи розжарювання на флуоресцентні або світлодіодні.
Вони виділяють на 80% менше тепла, ніж лампи розжарювання.

Найпростіший спосіб охолодитися - випити напої з льодом (можна воду з холодильника).
Пийте невеликими порціями, цим ви уникнете не тільки переохолодження горла, але і зайвого потовиділення.

Якщо є можливість, регулярно приймайте душ, прохолодний або теплий.
Прохолодний душ знизить температуру тіла, а теплий дасть вам ілюзію того, що температура в кімнаті нижче, ніж є насправді. Крім того, душ зволожить шкіру, що дуже актуально в спеку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

00:15, 10.07.2016
Автор: Sofia
Переглядів: 1638

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: