Як охолодитись в квартирі під час спеки?
Ось кілька порад для вашого порятунку!
Повісьте на вікна штори або жалюзі. Якщо світло потрапляє в кімнату, він піднімає температуру житла на 3-10 градусів, при цьому створюється ще й парниковий ефект. Вікна можна заклеїти відбиваючою плівкою, а восени знімати її. Така плівка коштує недорого, а ефект дає. Як варіант можна плівку пришивати до штор з боку вікна. Купіть вентилятор (він в рази дешевше кондиціонера). Під вентилятор або навпроти нього поставте кілька пляшок із замороженою водою або тарілку з льодом. Так ви створите ефект кондиціонера (буде дути холодне повітря). Недолік вентилятора - споживає багато електроенергії. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 9 вправ для здоров'я очей Днем вікна приміщень закривайте, а рано вранці або ввечері влаштовуйте протяг. Цим ви охолоджуєте приміщення. Вночі спите з відкритим балконом або вікнами навстіж. Замініть лампи розжарювання на флуоресцентні або світлодіодні. Вони виділяють на 80% менше тепла, ніж лампи розжарювання. Найпростіший спосіб охолодитися - випити напої з льодом (можна воду з холодильника). Пийте невеликими порціями, цим ви уникнете не тільки переохолодження горла, але і зайвого потовиділення. Якщо є можливість, регулярно приймайте душ, прохолодний або теплий. Прохолодний душ знизить температуру тіла, а теплий дасть вам ілюзію того, що температура в кімнаті нижче, ніж є насправді. Крім того, душ зволожить шкіру, що дуже актуально в спеку. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.