Спробуй, і вже за 6 днів побачиш результати.


Дієта, яка допомагає схуднути тільки в області сідниць і стегон. Але більше 6 днів дотримуватися її не рекомендується.

Меню в 1-2 дні дієти

400 г сиру, 2 чашки молока і 2 чашки томатного соку розділи на перші 2 дні дієти.

3-4 дні

Сніданок: тост з маслом і медом, 1 відварене яйце.
Обід: 100 г відвареного курячого філе або риби.
Вечеря: 2 яйця, зелений листовий салат.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як привчити себе снідати: 5 простих порад

5-6 дні

Сніданок: 2 яблука або 2 апельсини.
Обід: овочевий салат і 100 г сиру.

Вечеря: будь-які фрукти, окрім бананів.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитина пішла в садок і постійно хворіє
  
• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Блискуча глазур для паски — найпростіший рецепт приготування
  
• Тришарова сирна паска з желатином