Причина переїдання криється у цих продуктах
Буває таке, що зранку і вдень ви нормально поїсте, а ввечері неначе нападає якийсь "жор" і ви їсте, і їсте, і їсте...
За словами фахівців, утриматися від переїдання цих продуктів багатьом людям буває практично неможливо. Тим часом, всі вони є джерелом великої кількості калорій. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що можна істи на ніч, щоб не зашкодити фігурі Які ж це продукти? А до списку увішли такі: - Пластівці швидкого приготування, - Горіхи, - Оливкова олія, - Хумус, - Свіжовичавлений апельсиновий сік. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому добре бути старшою дитиною? Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
