Çàãðóçêà. Ïîæàëóéñòà, ïîäîæäèòå...
Âõ³ä
  Ðåºñòðàö³ÿ
Ãîëîâíà /

11:13, 21.07.2017

3 ñïîñîáè ðîç³ãíàòè ìåòàáîë³çì

ijºòîëîã ˳í-Äæåíåò Ðåñ³òàñ ïðîâåëà ìàñøòàáíå äîñë³äæåííÿ ³ ïåðåêîíàëàñÿ: ùîá âàãà çíèæóâàâñÿ ïëàâíî, ïîñò³éíî ³ áåç çóñèëü, äîñèòü äîòðèìóâàòèñÿ òðüîõ ïðîñòèõ ïðàâèë.
18:00, 20.08.2015

8 ïîðàä äëÿ ïðàâèëüíîãî ³ çäîðîâîãî ñõóäíåííÿ

Çàéâà âàãà ùîäíÿ ïîòðîõó ïîã³ðøóº çäîðîâ'ÿ. ³ä íå¿ äóæå âàæêî ïîçáóòèñÿ, àäæå öå íå ëèøå ô³çè÷íà ïðàöÿ, àëå ³ ïñèõîëîã³÷íà. Äëÿ òîãî ùîá õóäíóòè ïðàâèëüíî ³ íå "ëàìàòè" ñâîº çäîðîâ'ÿ, íåîáõ³äíî äåùî çíàòè.