Ãîëîâí³ ñèãíàëè îðãàí³çìó ïðî òå, ùî éîìó íå âèñòà÷ຠòà ùî ç öèì ðîáèòè!
ßê âèÿâèòè àâ³òàì³íîç òà øâèäêî éîãî çíåøêîäèòè - ÷èòàé ó íàøîìó ìàòåð³àë³.
Íåñòà÷à â³òàì³í³â íàâåñí³ - ñïðàâè çâè÷íà, ïðîòå ìè çíàºìî, ùî ðîáèòè.
³ä÷óâàºø ñëàáê³ñòü, àïàò³þ, ñîíëèâ³ñòü, à â³äîáðàæåííÿ â äçåðêàë³ ùîñü çîâñ³ì íå ðàäóº? Çíà÷èòü, äî òåáå ïðèéøîâ âåñíÿíèé àâ³òàì³íîç! Àëå öå ìîæíà âèïðàâèòè. Ìè ðîçïîâ³ìî, ÿê âïîðàòèñÿ ç öèì ÿâèùåì ³ íà ÿê³ ñàìå â³òàì³íè òîá³ âàðòî íàëÿãòè.
Ïåðøà ³ íàéî÷åâèäí³øà ïðè÷èíà: öóêîð - ãîëîâíèé âîðîã ô³ãóðè. Àëå ðåøòà 8 íå ìåíø âàæëèâ³! ×è çíàëà òè, ùî ÷åðåç öóêðó ðèçèêóºø ïåðåëîìàìè ³ ðàíí³ìè çìîðøêàìè? Òî-òî é âîíî.