Хорошее утро – залог успешного, продуктивного дня. Особенно это относится к завтраку. Предлагаем вашему вниманию несколько необычных вариантов завтрака.
О пользе завтрака мы слышали давно. Но почему все так об етом говорят? Детальнее читайте на "Myledi.net".
Ну вот, время подходит, скоро уже нужно выходить на роботу, а на завтрак осталось только 5 минут. До обеда потом сидеть голодным не хочется. И вот возникает вопрос, чтоб такого приготовить, чтоб и быстро, и вкусно.
От завтрака во многом зависит, как сложится день. Диетологи считают его главным приемом пищи за день. Главное – чтобы не было скуки и монотонности. Предлагаем 4 варианта завтрака – классический, энергетический, сытный и «пищу для ума».
Лёгкие и полезные перекусы, которые снабдят вас энергией на весь день. Какими продуктами можно и нужно «перекусывать».
Правильный полезный завтрак – это очень важно. Женщинам стоило бы помнить, что все самые полезные продукты надо есть с утра.