5 звичних речей, здатних викликати затримку

Без сумніву, критичні дні не найприємніше задоволення. Але, коли трапляється затримка місячних, ти тут же починаєш хвилюватися і чекаєш їх приходу з нетерпінням. Чи завжди затримка говорить про вагітність? І що думати, якщо при цьому тест негативний?

5 способів побороти менструацію, про які ти не знала

Передменструальний синдром - дуже поширене явище. Багато дівчат і жінки страждають від нього щомісяця. Як позбутися від страшних симптомів ПМС? Ми підкажемо 5 простих і ефективних способів.

Як не погладшати під час критичних днів?

Чому не варто худнути під час критичних днів, і як в цей період уникнути переїдання.

Місячні та спорт: як правильно поєднати?

Єдине протипоказання - це пряма заборона лікаря-гінеколога. В інших же випадках фізкультура не тільки допоможе вам зберегти спортивну форму, а й полегшить протікання менструації. Правда, варто дотримуватися деяких правил.

Менструальний біль: 5 порад, щоб його позбутись

Багато жінок страждають від менструальної болю. Ми розповімо, як полегшити цей період і позбутися від неприємних відчуттів.

Чому болять груди під час місячних?

Це не є нормою і цьому є логічне пояснення!

Як полегшити собі життя під час критичних днів?

Ми знаємо, як це неприємно та боляче, тому знайшли кілька порад, які допоможуть.

Що варто знати про місячні?

Ми зібрали найделікатніші питання, що стосуються місячних, і попросили професійних лікарів, фахівців у своїх галузях, відповісти на них.

6 порад як зменшити болі при місячних

Ці дні знову вибивають тебе з колії? Навчися зменшувати болі разом з МіЛеді!

Як харчуватися у критичні дні

Під час менструації більшість жінок відчувають масу неприємних відчуттів: слабкість, болі внизу живота, ломоту в попереку. Крім усього цього підвищується апетит, і, завдяки нестабільності настрою, багатьом складно контролювати свій режим харчування так само суворо, як і у звичайн...

Які бьюті - процедури не можна робити під час місячних

Які б'юті-процедури не можна робити під час місячних, щоб не нашкодити своєму здоров'ю і красі?