Çàãðóçêà. Ïîæàëóéñòà, ïîäîæäèòå...
Âõ³ä
  Ðåºñòðàö³ÿ
Ãîëîâíà /

01:30, 01.05.2016

5 íàéêðàùèõ âïðàâ äëÿ ï³ëàòåñó âäîìà

ßêùî âè ìð³ºòå ïðî òå, ùîá ï³äòÿãíóòè æèâ³ò, âèïðàâèòè ïîñòàâó ³ ï³äâèùèòè òîíóñ âñüîãî îðãàí³çìó, òî íàñòóïíèé êîìïëåêñ âïðàâ ïî ñèñòåì³ ï³ëàòåñ - öå òå, ùî âàì ïîòð³áíî! Äëÿ äîñÿãíåííÿ ðåçóëüòàòó çàéìàéòåñÿ òðè ðàçè â òèæäåíü ïî 20 õâèëèí.
06:20, 19.01.2015

20 õâèëèí ï³ëàòåñó çäàòí³ êàðäèíàëüíî çì³íèòè ô³ãóðó

×óäîâà ïðîãðàìà âïðàâ äëÿ âñ³õ õòî õî÷å áóòè ó ôîðì³, àëå êàòåãîðè÷íî ïðîòè ³íòåíñèâíîãî ô³çè÷íîãî íàâàíòàæåííÿ. ϳäòÿãíóòè æèâ³ò, ïîë³ïøèòè ïîñòàâó ³ ï³äâèùèòè òîíóñ ò³ëà ìîæíà çà äîïîìîãîþ ï³ëàòåñó. Äîêëàäíà ³íñòðóêö³ÿ â íàøîìó ìàòåð³àë³ ...