Äå æ âçÿòè æèòòºâó åíåðã³þ? Ñïðîáóéòå ï'ÿòü åôåêòèâíèõ ³ ïðèºìíèõ ³äåé.
Ùîá íå îïóñêàëèñü ðóêè, à óñ³ ñïðàâè ðîáèëèñü øâèäêî ³ ïðîñòî - ÷èòàéòå íàø³ ö³íí³ ïîðàäè!
Â÷åí³ äàâíî äîâåëè êîðèñòü ðàíêîâî¿ çàðÿäêè. Öå â³äì³ííèé ñïîñ³á ïðîêèíóòèñÿ ³ íàëàøòóâàòèñÿ íà ïë³äíèé äåíü. Àëå ùî êðàùå - àêòèâí³ âïðàâè àáî çàéâ³ õâèëèíè ñíó?