Йога для початківців [ВІДЕО]
Ви багато разів чули таємниче слово "йога", твердо вирішили для себе, що ця система буде для вас корисною, і ось, нарешті, готові в перший раз зайнятися йогою. 
Або, можливо, ви просто відчуваєте нагальну потребу підтримувати гарну фізичну форму, але ще не вирішили остаточно, зайнятися чи вам йогою, пілатесом, танцями або яким-небудь іншим видом спорту. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 фітнес-вправ, які працюють миттєво ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі Квасоля з грибами і перцем |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
