Такий засіб варто спробувати тим, хто не задоволений своїм зовнішнім виглядом та людям, які страждють проблемами із травленням.


Для приготування "Скрабу" для шлунку необхідно:

- 5 ст. ложок вівсяних пластівців;
- 5 ст. ложок води;
- 1 ст. ложка молока (або 1 ч. ложка вершків);
- 1 ч. ложка меду;
- 5 горішків (волоські, фундук, мигдаль).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 дієвих ванночок для пом'якшення рук

Приготування:

1. Вівсянку залити на ніч кип'яченою холодною водю (можна вранці на 15-20 хв.).
2. Вранці додаємо у пластівці молоко або вершки, мед і горіхи.
3. Все перемішуємо, після чого, дуже ретельно пережовуючи, поглинаємо.
4. Упродовж 3 годин нічого не їжте і не пийте(ні чай, ні каву...).

Після споживання такї суміші колір обличчя, шкіра, волосся і нігті стають чудовими, а животик - зменшується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами