Ãîëîâíà /
22:30, 05.02.2016
ßê ñõóäíóòè íà 10 êã çà 10 äí³â?
Ó ÷îìó ñóòü ïîïóëÿðíî¿ ä³ºòè? ijçíàéñÿ ç íàøîãî ìàòåð³àëó.00:15, 23.12.2015
Ñóïåðñõóäíåííÿ íà á³ëêàõ ³ âóãëåâîäàõ
Ïðîñà, àëå äóæå åôåêòèâíà 䳺òà, ÿêà äîçâîëèòü øâèäêî âòðàòèòè âàãó è â³ä÷óâàòè ñèò³ñòü!06:10, 13.10.2015
Íàéçáàëàíñîâàí³øà á³ëêîâà 䳺òà
Ãîëë³âóäñüê³ ä³ºòîëîãè ñêëàëè ³äåàëüíå ìåíþ íà 7 äí³â äëÿ á³ëêîâî¿ ä³ºòè. Ðàö³îí áàãàòèé íå ò³ëüêè ïðîòå¿íàìè, àëå ³ âñ³ìà êîðèñíèìè â³òàì³íàìè ³ ì³êðîåëåìåíòàìè. Õóäíè íà á³ëêîâ³é 䳺ò³ áåç íàñë³äê³â äëÿ çäîðîâ'ÿ!06:20, 01.08.2015
Ùî ¿ñòè, ùîá ï³äòÿãíóòè ñ³äíèö³
Õòî íå õî÷å, ùîá ñ³äíèö³ áóëè òàêèìè æ, ÿê ó Äæåíí³ôåð Ëîïåñ! Çì³íèòè ôîðìó ì'ÿç³â íå ìîæíà, àëå ñêîðåãóâàòè ñ³äíèö³ - çàâäàííÿ ö³ëêîì çä³éñíåííå.06:20, 31.07.2015
Ùî ïîòð³áíî ¿ñòè äî ³ ï³ñëÿ òðåíóâàííÿ
ßê ïðàâèëüíî õàð÷óâàòèñÿ äî ³ ï³ñëÿ òðåíóâàííÿ? Öå ïèòàííÿ äóæå ÷àñòî çàäàþòü ò³, õòî ò³ëüêè ïî÷èíຠçàéìàòèñÿ ô³òíåñîì. Ïàì'ÿòàéòå, ùî õàð÷óâàííÿ ïåðåä òðåíóâàííÿì ïîâèííî ì³ñòèòè âóãëåâîäè, á³ëêè ³ çîâñ³ì íå ì³ñòèòè æèð³â.08:20, 14.07.2015
Åôåêòèâíå òðåíóâàííÿ: 3 ëàéôõàêè
Íå âàæëèâî, â äîìàøí³õ óìîâàõ ïðîõîäèòü òâîº òðåíóâàííÿ àáî òè â³ääàºø ïåðåâàãó çàíÿòòþ â ñïîðòçàë³. Çàâæäè ìîæíà ïîë³ïøèòè ³ ïðîöåñ, ³ ðåçóëüòàò.×èòàé ïðî 3 êîðèñí³ ñïîðòèâí³ ïîðàäè.
© ̳ëåä³, 2013 — 2024. Ƴíî÷èé ñàéò ïðî êðàñó òà ìîäó.
Ƴíî÷èé ñàéò ïðî êðàñó òà ìîäó.
Íà ñàéò³ myledi.net âè çíàéäåòå áàãàòî ö³êàâèõ ñòàòòåé. Êðàñà, ñòèëü, ô³ãóðà, çäîðîâ'ÿ, êóë³íàð³ÿ, ä³ì, ñ³ì'ÿ, ãðîø³, êîðèñí³ ïîðàäè, ðîáîòà, çíàìåíèòîñò³.
Àäðåñà ðåäàêö³¿ myledi.net@gmail.com