Наверняка, у каждого из вас есть кое-какие ритуалы, которые вы используете в выходные дни. Вы уж точно отсыпаетесь до обеда, едите вредную пищу и бездельничаете. Девушки чтобы ваши выходные не проходили зря, а запоминались, как весело проведенные с пользой дни, мы решили рассказа...
Хотя и сегодня девушки становятся более независимы и отходят от обязанностей беречь домашний очаг и воспитывать детей. Но все же, вместе с тем, они забывают каково это – уметь хорошо готовить. Цель нашего материала – рассказать вам об некоторых маленьких хитростях и научить вас с...
Эта новость заинтересует всех фанаток кофе по утрам.
Попробуем сегодня рассказать вам о гаджетах, которые должны быть на каждой прогрессивной кухне.
Смузи, популярный лётный напиток, и вкусный и полезный напиток одновременно. Чаще всего, это делают из ягод или фруктов, один из которых обязательно должен иметь высокую плотность мякоти (манго, персик, груша). Для того, чтобы коктейль не вышел слишком густым, рекомендуют для про...
Что вы любите на завтрак? В разных странах мира утренние приёмы пищи отличаются друг от друга количеством пищи, временем и, конечно же, самими блюдами. Подробнее о различии завтраков смотрите на нашем сайт «Myledi.net».
Арбуз – это один из тех продуктов, что употребляется в любом виде. Но представьте, как приятно будет есть его красиво нарезанным. «Myledi.net» подобрали для вас несколько способов красиво подать арбуз на стол.
Хорошее утро – залог успешного, продуктивного дня. Особенно это относится к завтраку. Предлагаем вашему вниманию несколько необычных вариантов завтрака.
Отличный десерт для тех, кто хочет совместить все в одном – и холодное, и полезное, и диетическое, кроме того, делано своими руками.
Данные простые методы помогут естественным путем сократить габариты желудка. Они не имеют негативных последствий для здоровья человека, а наоборот, помогут привести в порядок фигуру, совершенствовать собственную силу воли и приобрести целеустремленность и уверенность в себе.
В день вам можно съесть не больше 1,5 кг пищи, но обязательно нужно включить в рацион все 10 диетических продуктов. Готовьте, смешивайте их как хотите!
Продукты имеют способность воздействовать на наш организм. Одни отвечают за здоровые ногти и волосы, вторые за фигуру, а третьи за красивую кожу. Именно о последних продуктах мы вам расскажем.
Если на ночь вы снова проголодались, существует этот мега-крутой рецепт!
Список продуктов,которые ты можешь себе позволить
Считается, что от всего самого вкусного толстеют. Но, на самом деле, есть очень много продуктов, которые замечательно утоляют голод без вреда для фигуры:
Да да…именно овсянка! В наше время сладкоежек более чем достаточно и на прилавках магазинов изобилие разных сладостей и я уверена что даже человек который и вовсе не любит сладкое…..захотел бы попробовать что-нибудь этакое….вкусное и полезное, то что никоем образом не навредит зд...
Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.
7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Приятного аппетита.
Даже не очень продвинутая хозяйка сможет приготовить салат буквально за 5 минут.
Полезные советы для дома и немного кулинарии.
Бананы называют «фруктами счастья» и «идеальным фаст-фудом». Почему бананы считаются идеальной пищей для того, чтобы перекусить? Во-первых, они богаты полезными углеводами и быстро утоляют голод. Во-вторых, сама природа снабдила их удобной «упаковкой» - кожурой.
Выбирайте для своего питания только те продукты и блюда, которые содержат в себе малую концентрацию калорий, при этом объем пищи может оставаться привычным для вас. Существуют несколько проверенных способов, которые помогут сократить калории, но не сокращать объемы пищи.
18 кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами:
1.Лимоны прекрасно подходят для очищения чайников. Чтобы удалить накипь, нужно налить в чайник воду и насыпать горсть цедры лимона (мелко порубленной). После этого поставить чайник на огонь и дать закипеть. Выключит, оставить на час и хорошенько вымыть. Если накипи сильно много, ...
Смузи, фруктовые или овощные коктейли или десерты, - идеальная еда для лета: смузи быстры в приготовлении, полезны и очень вкусны!
Несколько кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами!
Ваша талия сильно уменьшится, живот станет более плоским.
Существует множество вариантов сырной диеты. Сыр лег в основу разных программ похудения и тебе стоит об этом знать.