² ìè âïåâíåí³, ùî òè öå ³ãíîðóºø!
Âñ³ ìè ëþáèìî ñïàòè, à ñïàòè íà çðó÷íîìó ³ ì'ÿêîìó ë³æêó ùå á³ëüøå. ³ä êîìôîðòó çàëåæèòü ÿê³ñòü ñíó, à â³ä éîãî ÿêîñò³ âàøà ïðîäóêòèâí³ñòü. Òàê ùî æ ïîòð³áíî çðîáèòè äëÿ òîãî, ùîá âàøå ë³æêî ñòàëî á³ëüø çðó÷íèì ³ êîìôîðòíèì, à òàêîæ íå ïðîñòî ñòîÿëî â êóòêó ê³ìíàòè, à ñòàëî ñïðà...
Ñëàâà òîá³ ³ õâàëà, ÿêùî êîæåí ðàç, êîëè òè îïèíÿºøñÿ â ë³æêó ç ïàðòíåðîì, â³ä÷óâàºø ñåáå ñïðàâæíüîþ ñåêñ-áîãèíåþ. Òèì íå ìåíø, áàãàòî õòî ç íàñ ñõèëüí³ íåâïåâíåíîñò³, ÿêà í³êóäè íå ä³âàºòüñÿ íàâ³òü ç äîñâ³äîì. Äàâàé ñïðîáóºìî ðîç³áðàòèñÿ ç ïðèðîäíèìè ïðèâîäàìè äëÿ ïåðåæèâàíü ðàç...
Òðåíóéñÿ, íå âñòàþ÷è ç ë³æêà! Çàðÿä áàäüîðîñò³, çàäîâîëåííÿ ³ ãàðíîãî íàñòðîþ ãàðàíòóºìî íà ö³ëèé äåíü.
Âèÿâèëîñÿ, ùî ìàéæå 60% òèõ, õòî ñïèòü ãîëèì, â³ä÷óâàþòü ñåáå ùàñëèâèìè ó ñòîñóíêàõ, öå â ïîð³âíÿíí³ ç 48% ñïëÿ÷èõ â ï³æàì³ ³ 43%, ùî ñïëÿòü â í³÷íèõ ñîðî÷êàõ.
ßê ñòàòè íåçàì³ííîþ äëÿ íüîãî â ë³æêó? Íàéáàæàí³øîþ æ³íêîþ ³ êðàùîþ êîõàíêîþ? ×èòàºìî 6 âàæëèâèõ ïðàâèë.
Ïðîïîíóºìî ðèçèêíóòè, ÿêùî âè íå ̳ñ - Âïåâíåí³ñòü ó ñîá³. Ïðîòèð³÷÷ÿ? ͳòðîõè! Ìè ïðîïîíóºìî. Âè âèáèðàºòå.
Ïñèõîëîã ³ ñåêñ-êîó÷ Àëåêñ Ìåé ðîçïîâ³â, ÿê íà ñàìîìó ïî÷àòêó â³äíîñèí ïåðåäáà÷èòè, ùî î÷³êóâàòè â³ä ñåêñóàëüíîãî æèòòÿ â ìàéáóòíüîìó. Äëÿ òîãî ùîá ä³çíàòèñÿ, çðó÷í³ òóôë³ ÷è í³, ïîòð³áíî ¿õ ïðèì³ðÿòè. Ó ñåêñ³ òå æ ñàìå: ùîá áóòè âïåâíåíîþ, ùî ëþäèíà çäàòíà äîñòàâëÿòè òîá³ çàäîâî...