Як прокинутися з гарним волоссям

Насолоджуватися здоровим сном і вранці бачити в дзеркалі розкішні локони - хіба не мрія? Як поєднати приємне (сон) з корисним (турботою про власні локони)? Дотримуватися наших простих порад.

Ранкова зарядка підвищує імунітет [ВІДЕО]

Доведено, що регулярні заняття ранковою зарядкою надають загальнозміцнювальну дію, підвищують імунітет, стимулюють діяльність усіх систем організму, покращують сон, апетит і загальне самопочуття. Вправи ранкової гімнастики - прості і не повинні містити важких навантажень. Один з ...

Експрес-макіяж для тих, кому не вистачає часу [ВІДЕО]

Вранці завжди так хочеться подовше поніжитися в затишному і зручному ліжечку, однак потрібно вставати, збиратися і йти підкорювати світ. І хоч багато дівчат знають, що необхідним елементом для кожної, поважаючої себе жінки безперечно є якісний макіяж, вранці не всі знаходять на н...

9 речей, які треба зробити до 9 ранку

Хочете, щоб день завжди починався добре і проходив легко? З самого ранку слідуйте цим простим правилам.

Корисні звички на кожен ранок

Ранок рідко буває дійсно чудовим на ділі, а не на словах. Але у ваших силах, перетворити його на справді добрий та позитивний!

Натуральні енергетичні коктейлі: бадьорить не на жарт

Зранку так важко прокидатися, зовсім не хочеться виповзати з теплого ліжечка, а коли все ж змушуєш себе це зробити, то першим пунктом призначення стає кухня. Адже такий важкий ранок прийнято починати з кави. Але якщо замість цього ви приготуєте один з цих коктейлів, заряд енергії...

Ранкові звички, які змінять життя на краще

Дотримання цих порад - запорука гарного настрою та самопочуття впродовж всього дня.