Пружна попа за 15 хв [ВІДЕО]
Підтягнута, округла, спокуслива попа - предмет захоплення багатьох чоловіків і мрія кожної дівчини. 15 хвилин вправ в день допоможуть досягти форми, якою ви будете пишатися! 
В першу чергу надихнімося найкрасивішими людьми планети - моделями Victoria `s Secret. Які вправи роблять дівчата, щоб виглядати ідеально? Одна з ангелів Даутсен Крус прислухалася до порад інтернет прихильниць і разом зі своїм тренером створила комплекс вправ для сексуальної попи. ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Рельєфні руки: 5 відео уроків Приступимо до тренувань! Наступні відео створені з розрахунком часу і чіткої схемою задіяних м'язів. Вам знадобиться тільки килимок для занять і спортивний запал. Рівень для новачків. Через кілька тижнів можна перейти на просунутий рівень. Півгодинна тренування - це вищий пілотаж. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям? Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
