Хвороби, які маскуються під втому

У наш час, багато людей трудяться і перевтомлюються. Якщо ви повернулися з відпустки, а втома все одно не пройшла, тоді варто сходити до лікаря.

Сім запахів, які позбавляють вас втоми

Поганий настрій і втома огортають вас? Оточіть себе правильними ароматами!

Три способи позбутися втоми ніг

За день ноги отримують величезне навантаження. Щоб хоч якось їх розслабити в кінці робочого дня не варто виконувати надскладних вправ або бігти на масаж. У більшості випадків, достатньо просто дати ногам відпочинок: зняти взуття і прилягти на ліжко так, щоб ноги були вище голови....

Хронічна втома: 5 неочікуваних причин, про які ти не знала

Хронічна втома може виникати через зовсім непередбачувані речі. Детальніше читай у нашій статті!

Як подолати синдром хронічної втоми?

Одна смачна порала врятує тебе!

Як прибрати сліди втоми на обличчі?

Кілька порад допоможуть впоратись із проблемою!

Втома? Топ-7 дієвих порад, як її побороти

1. Вийди на вулицю. Лише кілька хвилин на свіжому повітрі допоможуть тобі підбадьоритись і підняти настрій.

Что делать, если опухают ноги?

Сегодня многие женщины и девушки страдают от болей в ногах, расширения вен и прочих неприятных последствий неправильного образа жизни и несвоевременного посещения врача. Ведь при правильном уходе за своими ножками, можно избежать многих проблем. Об этом мы и расскажем в нашей сег...

6 неочікуваних речей, що викликають втому

Якщо ви не можете прокинутися, і цілий день ходите варена, озирніться навколо себе. Можливо, причини вашої сонливості знаходяться від вас на відстані витягнутої руки.

4 поради від втоми ніг

Щоб уникнути негативних наслідків носіння каблуків, виконуй ці правила.

Як швидко зняти втому?

Кілька правил, що допоможуть розслабитись та зняти напругу.

Чому ти відчуваєш втому?

Якщо ти постійно відчуваєш втому - цей матеріал саме для тебе!

Як позбутись від хронічної втоми?

Можливо, у вас синдром хронічної втоми. Спробуйте наступні рецепти, які зміцнять імунітет і нервову систему.

Як побороти лінь?

Якщо тобі раптом перехотілось робити будь-що -зберись із силами та прочитай цю статтю.

Як подолати синдром хронічної втоми?

Тільки прокинулась і вже втомилась? Можливо це синдром хронічної втоми?

Як перемогти синдром хронічної втоми?

Ти прокидаєшся з відчуттям, що проспала всього пару годин, хоча лягла рано? Ти постійно п'єш каву і все одно не можеш підбадьоритися? Увечері тобі хочеться тільки одного - швидше доповзти до ліжка? Швидше за все, у тебе синдром хронічної втоми. Ми розповімо, як з ним боротися.

Топ 5 правил як не втратити інтерес до роботи

Напевно вам знайомий стан, коли на роботі нічого не хочеться робити. І справ-то начебто багато, але немає ні сил, ні бажання ними займатися. І час тягнеться так повільно ...

Як зняти втому на роботі: 10 дієвих порад

Якщо під час робочого дня ви засинаєте на ходу, десять наших порад допоможуть зняти втому і підвищити ефективність.

Масаж для краси і стрункості

Позбутися від стресу, зайвої ваги і целюліту, подарувати собі гарний настрій і струнку фігуру допоможе нескладний масаж.

Як зроити маску для повік проти втоми і синців

Як освіжити погляд? Рекомендується приділити увагу шкірі навколо очей. Для цього можна приготувати домашню маску з натуральними інгредієнтами.

Повертаємо до життя втомлені ноги

Повертаючись з роботи додому, думаєш лише про те, як впадеш на ліжко і простягнеш ніжки. Адже цілий день на ногах дає про себе знати шаленою втомою кінцівок.