Будь ідеальною за будь-яких обставин.
Виконувати вправи бажано перед сном.
Якщо хочеться сяяти та виглядати на всі 100 - читай наші поради та точно знай, що не варто робити, щоб урятувати свою красу.
Щоб отримати шикарні гладенькі ніжки - читай наші поради!
Кілька нових ароматів для цієї осені.
Ось що розслабить твоє тіло та подарує неймовірні відчуття.
Просто, швидко і економно! Спробуй!
Ось чому варто залишити епіляцію та перейти на шугаринг.
Швидко, просто і дуже дієво!
1. Зволожуй шкіру 3-4 рази на деньТак, з офісною роботою це не просто, але в будь-якому випадку старайся наносити на шкіру зволожуючий крем так часто, як це можливо. Пігментовані клітини розташовуються в самому верхньому шарі шкіри, і єдиний шанс не ...
Здавалося б, у цих двох способів епіляції багато спільного: обидва засновані на тому, що клейка субстанція наноситься на шкіру і видирає волоски з коренем. Але насправді різниця колосальна.
Тілу потрібно обов'язково дихати, особливо влітку. Тому, вдома частіше ходи голяка, а спати так взагалі медики радять тільки оголеною. Крім того, лікарі попереджають: безперервне носіння бюстгальтера може привести до раку грудей.
Помітивши, що "згораєш", дій так:
Навіть якщо генетично ти потрапляєш в зону ризику цієї хвороби, зменшивши вагу, можна домогтися зниження ймовірності раку. Про цей висновок фахівців розповів у своїй публікації журнал Cancer Research.
На початку обов'язково зроби розминку. Її завдання зняти напругу з очей:
Фрукти і овочі оранжевого кольоруУ моркві, манго, абрикосах, гарбузі та інших помаранчевих овочах і фруктах міститься багато бета-каротину. Ця речовина не тільки надає продуктам харчування життєрадісний відтінок, але також є основою, на якій в органі...
Ця маска від темних кіл під очима моментально знімає сліди втоми! Рецепт потрапив до нас з Індії, де куркуму використовують не тільки як пряну спецію для приготування страв, а й дієвий засіб для краси.
Цілісний арахіс містить багато протеїну і антиоксидантів (їх рівень підвищується на 22% після обсмажування горіхів) - тому буде корисний всім, хто хоче збільшити м'язи.