ТОП-3 причины записаться на класс танцевальной аэробики

В 80-х годах началось повальное увлечение танцевальной аэробикой, а основательница этого движения – Джейн Фонда стала кумиром миллионов женщин с разных уголков планеты. Сегодня уроки аэробики не менее популярны, и они считаются одним из самых эффективных методов в борьбе за краси...

5 оригінальних зимових побачень

Довгі романтичні прогулянки вже не такі актуальні, так як на вулиці зима, а отже потрібно шукати альтернативу. Ми пропонуємо кілька цікавих і пізнавальних варіантів, як провести час удвох - від перших зустрічей до самого весілля.

Чим корисний танець живота?

У танці живота ми однаково задіємо і живіт, і стегна, і руки, і спину. Особливо корисний він для хребта. Оскільки ти танцюєш в розслабленому стані, без різких рухів і силового навантаження, спина стає гнучкою.

Мадонна вразила вульгарною поведінкою та трюками на пілоні [ВІДЕО]

Американська поп-діва Мадонна, яка влаштувала скандальне шоу в Монреалі, продовжує шокувати США своїми концертами.

Схудла Настя Каменських поділилась пікантною світлиною [ФОТО]

Після того як співачка Настя Каменських "взялась за себе", вона почала все частіше ділитися фотографіями, на яких демонструє своє тіло. Днями Каменських оприлюднила на сторінці у Instagram фото із танцювальної студії.

Найкращі тренування для тих, хто не любить фітнес

Останнім часом спорт надзвичайно популярний: всі прагнуть схуднути і підтримувати здоров'я в хорошій формі. Як бути, якщо ви теж хочете займатися спортом, але терпіти не можете спортзалі або у вас немає часу його відвідувати?

Фітнес - вправи за типом фігури

Жіночі фігури прийнято розділяти на кілька основних типів по фруктово-геометричним ознакам: прямокутник, трикутник, пісочний годинник, яблуко, груша. Визначивши свій тип, ви зможете виконувати вправи, потрібні саме вам, і підтримувати спортивну форму за допомогою всього 20-30 хви...

У Мережу потрапило відео еротичного танцю моделі Кейт Аптон

Фотограф Террі Річардсон виклав в інтернет відео з тоді ще 19-річною моделлю Кейт Аптон. Дівчина зізналася, що його вчинок її розізлив.

Пристрасне танго: кращі кіносцени [ВІДЕО]

Танго - це той танець, де зливаються усі відтінки пристрасті з домішкою самотності та смутку. Нещодавно в Аргентині відзначили "Національний день танго", тому ми пропонуємо подивитися підбірку видовищних кінотанців.

Вагітна Зої Салдана станцювала стриптиз у аеропорті [ВІДЕО]

Зірка "Аватару" спробувала станцювати стриптиз прямо у трансферній кабінці аеропорту.