Êîëè ìè ñ³äàºìî íà 䳺òó, òî íåð³äêî â³ä÷óâàºìî ãîëîâíèé á³ëü. ßê æå ñêèíóòè çàéâó âàãó, íå â³ä÷óâàþ÷è ïðè öüîìó íåïðèºìíèõ â³ä÷óòò³â?
²ñíóþòü ïðîñò³ ³ ïåðåâ³ðåí³ ñïîñîáè, ÿê ïîñëàáèòè ãîëîâíèé á³ëü, âèïåðåäæàþ÷è â³çèò äî ë³êàðÿ.
Ðåãóëÿðí³ ïðîãóëÿíêè ïåðåä ñíîì, îñîáëèâî â ïðîõîëîäíó ïîãîäó, äîïîìàãàþòü ëþäÿì êðàùå ïðîòèñòîÿòè ñòðåñàì ³ ñåçîíí³é äåïðåñ³¿.
Ìè çíàéøëè ö³ëèõ 5 ìåòîäèê!
ßêùî ó òåáå áîëèòü ãîëîâà, íå ðàäèìî â³äðàçó ïðèéìàòè çíåáîëþþ÷³. Êðàùå âèêëþ÷è ôàêòîðè, ÿê³ âèêëèêàþòü á³ëü.
Êîëè íà âóëèö³ íåñò³éêà ïîãîäà, áàãàòî ðîáîòè ³ íåìຠ÷àñó âèñïàòèñÿ, íåìຠí³÷îãî äèâíîãî â òîìó, ùî ó âàñ áîëèòü ãîëîâà. Ö³ ñïîñîáè äîïîìîæóòü âàì çíÿòè á³ëü áåç òàáëåòîê.
Íå âàðòî òåðï³òè ãîëîâíèé á³ëü, à êðàùå äîïîìîãòè ñîá³ âïîðàòèñü ³ç ö³ºþ ïðîáëåìîþ!
Ó òåáå ÷àñòî áîëèòü ãîëîâà? Ìîæëèâî âàðòî ä³çíàòèñÿ á³ëüøå ïðî ïðè÷èíè ïîãàíîãî ñàìîïî÷óòòÿ? Ïîäðîáèö³ ó íàøîìó ìàòåð³àë³...