Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я / Дієта

06:10, 13.11.2016

Улюблені ранкові звички, через які ви поправляєтеся

Ранкові звички найбільше відображаються на нашому здоров'ю: деякі з них додають тонус на весь день, а деякі – призводять до набору ваги.
0
00:15, 13.11.2016

Худнемо до Нового Року: 7 порад

Дієтологи радять не використовувати екстремальних способів схуднення, тому починати доглядати за собою і скидати непотрібні кілограми слід вже сьогодні.
0
01:30, 12.11.2016

Як змусити себе снідати щоранку: 5 простих порад

Попри те, що обов'язковість сніданку вже неодноразово доведена, більшість з нас все одно ігнорують перший прийом їжі.
0
22:00, 11.11.2016

Схуднути без спорту і без дієт: місія виконувана

Існують 2 продукти, завдяки яким можна схуднути, не займаючись у спортзалі і не вдаючись до жорстких дієт.
0
 
01:30, 11.11.2016

ТОП 6 осінніх продуктів, які покращать процес схуднення

Дієтологи рекомендують у холодні осінні та зимові дні звернути увагу на сезонні продукти, які допоможуть схуднути або, як мінімум, не набрати зайву вагу.
0
22:00, 09.11.2016

П'ять звичайних продуктів, які містять багато цукру

Улюблені продукти, серед яких цілком безневинні на перший погляд фрукти та овочі, містять надзвичайно багато цукру і шкодять фігурі.
0
08:30, 09.11.2016

Олія, яка допоможе підтримати ідеальну фігуру

Зазвичай дієти передбачають відмову від олії чи масла. Але є виняток.
0
06:10, 09.11.2016

П'ять чаїв, які допоможуть вам схуднути

Димляча чашка ароматного чаю є ідеальним напоєм для заспокоєння болю в горлі і засобом боротьби з холодом осінніми вечорами. А деякі види чаю також ідеально підходять для боротьби із зайвими кілограмами.
0
 

08:00, 07.11.2016

Два способи відмовитися від солодощів без стресу для організму

Визначено найпростіший, ефективний і доступний спосіб раз і назавжди перемогти залежність від шкідливих десертів.
0
06:10, 06.11.2016

Чому ви не худнете: 5 причин, які приховані і хворобах

Можна харчуватися однією капустою і селерою, бігати на доріжці по 2 години в день і все одно спостерігати на вагах одну і ту ж позначку. І справа не в тому, що спорт і дієти вам не підходять. Механізми, які змушують нас повніти або худнути, виявляєть...
0
00:45, 04.11.2016

Дієта француженок: мінус 4 кг за тиждень

Швидка дієта французького дієтолога Катрін Гурсак дозволяє за тиждень скинути 3-4 кілограми. Найважливішим при цьому є те, що зайвий жир зникне з таких місць як живіт, стегна, талія і передпліччя.
0
22:00, 03.11.2016

Що фітнес-тренери ніколи не дозволяють собі на обід

Відомий тренер Саймон Лоусон зізнався, які чотири страви входять в його "чорний список".
0
08:00, 03.11.2016

Яка дієта допоможе попередити зморшки?

Кілька порад, щоб залишатись молодою!
0
01:30, 03.11.2016

Який салат допоможе схуднути за 2 дні?

Зазвичай, цей салат використовують на виході з білкової або низьковуглеводній дієті.
0
00:15, 03.11.2016

Яка дієта допоможе не погладшати під час ПМС?

Саме тиждень перед критичними днями є самим фатальним для жіночої стрункості. Що ж варто пам'ятати, щоб не погладшати?
0
06:10, 01.11.2016

Чому ти гладшаєш після дієти?

Вчені говорять, що кінцевий результат може бути зовсім протилежним.
0
01:30, 30.10.2016

Як вибрати дієту, яка гарантує схуднення?

При виборі дієти дотримуйся таких правил:
0
01:30, 29.10.2016

Яка дієта допоможе побороти фаст-фуд залежність?

Якщо ви дуже любите бургери, піцу, булочки та картоплю-фрі, проте ваша талія чимраз більше страждає від цього - ця 21-дення дієта спеціально для вас!
0
00:45, 27.10.2016

Який смачний суп допоможе позбутись зайвого?

Те, що треба для дієтичного харчування!
0