Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я / Дієта

07:10, 01.06.2015

Цікаві факти про дієти

Дієти останнім часом стали неймовірно популярні серед представниць прекрасної статі, та й не тільки. Яких тільки немає дієт - вуглеводна дієта, Кремлівська, кефірна, підрахунок калорій і т.д. Дієти в тій чи іншій мірі допомагають скинути зайву вагу. ...
0
07:10, 31.05.2015

Як дієти впливають на шкіру

У кожної дієти є протипоказання - не тільки медичні, але й косметичні. Якщо ти не готова позбавитися від зайвої ваги ціною краси і здоров'я своєї шкіри, прислухайся до наших порад.
0
21:30, 30.05.2015

Маша Єфросиніна поділилася секретом стрункості

Телеведуча Маша Єфросиніна розповіла, як їй вдається виглядати відмінно навіть після народження двох діточок.
0
07:10, 30.05.2015

Фрукти і ягоди, які допомагають втрачати вагу

Знаменитий британський дієтолог Ліана Бонадіо склала список фруктів і ягід, які можуть бути частиною раціону, спрямованого на зниження ваги. Всі вони доступні споживачам і при регулярному включенні в раціон, показують дуже гарні результати для людей,...
0
 
07:10, 29.05.2015

Як схуднути на селері

Селера для схуднення допоможе не тільки допомогти ліквідувати зайві кілограми, але і забезпечить організм корисними речовинами і мікроелементами. Як відомо, цей овоч робить на травну систему благотворний вплив. Варто відзначити, що страви, де він є о...
0
07:10, 28.05.2015

5 принципів літнього сніданку, яких ви повинні дотримуватися

Перший прийом їжі - це завжди вдалий старт для твого дня. Ні в якому разі не ігноруй ранкове бажання поїсти - снідай, як королева!
1
07:10, 27.05.2015

Які продукти спалюють жир

Дізнайся, які продукти допомагають боротися з жиром на животі і зменшують запалення в організмі.
0
07:10, 26.05.2015

Дієта для плоского живота

Ефективна дієта, яка не дасть тобі голодувати і зриватися на шкідливі продукти. Детальніше, читайте у нашому матеріалі.
0
 

07:10, 25.05.2015

Як поліпшити обмін речовин

Обмін речовин або метаболізм - безперервний потік біохімічних реакцій у нашому організмі, завдяки якому в ньому підтримуються всі необхідні для життя процеси. Швидкість обмінних процесів для кожного генетично обумовлена. Але можна навчитися правильно...
0
07:10, 24.05.2015

На полуничній дієті можна скинути 2 кг за 3 дні

Будь-яка дієта - це дуже індивідуально. Якщо ти любиш полуницю, то така дієта тобі, скоріше за все, підійде. Постарайся отримати задоволення не тільки від результату, але і від процесу.
0
07:10, 22.05.2015

Як не погладшати у спеку

Коли температура повітря стає вище, ніж 25 градусів, наш організм починає вести себе трохи по-іншому. Так вдень у спеку апетиту особливо немає, а от ближче до вечора нас так і тягне проковтнути щось серйозне, що містить в собі високу кількість білка....
1
07:10, 21.05.2015

Як схуднути влітку: 3 головні правила

Багато жінок вважають, що якщо до літа не схудла, значить, потрібно з цим змиритися і просто чекати настання осені, щоб знову дати собі обіцянку скинути зайві кілограми. Насправді влітку теж можна худнути »! Ми розповімо, що робити і чим харчуватися!...
0
07:10, 20.05.2015

Як схуднути за 2 тижні без шкоди для здоров'я

До відпустки залишилося всього нічого, а улюблені літні шорти не застібаються на відрослому за зиму черевці? При спробі застебнути торішній купальник у нього відламалася застібка? Значить, прийшла пора для кардинальних мір зі схуднення.
0
07:10, 19.05.2015

Дієта, яка знищить ваш целюліт

Набридливу апельсинову кірку можна знищити дієтою! Детальніше читайте у нашому матеріалі.
0
07:10, 18.05.2015

Як позбутися зайвої ваги раз і назавжди

Зайва вага - це проблема дуже значної частини сучасного суспільства. Якщо ти бажаєш впоратися з нею, читай подробиці у нашмоу матеріалі.
1
07:10, 17.05.2015

Яка дієта найефективніша для швидкого схуднення

Всі ми любимо порушувати принципи здорового харчування, а особливо у свята. І, звичайно ж, це відбивається на зовнішності. Як бути, якщо зайві кілограми застали тебе зненацька? Чи справді існують ефективні дієти, які допоможуть тобі швидко схуднути? ...
1
07:10, 16.05.2015

Як за тиждень скинути 3 кг

Дієтологи знають, як привести фігуру в норму. На цей раз вони поділились простими порадами, виконання яких допоможе вам без надзусиль позбутися зайвої ваги і відчувати себе красивою і бажаною.
0
07:10, 15.05.2015

5 спецій, які допомагають легко схуднути

Деякі приправи не тільки надають стравам пікантного смаку, а й частково нейтралізують шкідливий вплив жирної їжі на організм. Детальніше читайте у нашому матеріалі.
1
07:10, 14.05.2015

Спорт не допомагає схуднути

Таку цікаву заяву зробив професор з Університету Абердіна (Шотландія). Він сказав, що в боротьбі із зайвою вагою ефективна тільки дієта. А ось заслуга фізичних навантажень сильно перебільшена.
0
06:20, 13.05.2015

Як легко і швидко прийти у форму до літа

Голодні ігри проти холодильника, завойовницькі походи в спортзал - думаєш, тільки так можна прийти у форму до літа? А ось і ні: перед тобою декілька способів схуднути без зусиль і жертв.
0